暑假的主題，宜放松而不是放縱，宜未雨綢繆而非無腦虛度
　　
　　靜下心來思考人生方向，在運動鍛煉中野蠻體魄，在博覽群書中豐富知識儲備，在行走中了解真實的中國，在動手實踐中增長才干，都是開啟美好大學生活的正確方式
　　
　　眼下，高校招生錄取工作正在有序推進，部分考生已經(jīng)知道錄取結(jié)果，憧憬著新的人生旅程。在長達兩個月的暑假里，不少準大學生或選擇休閑娛樂、陪伴家人、與同學聚會，或選擇外出旅行、兼職打工，不一而足。無論哪一種，都無可厚非，畢竟經(jīng)歷了高中三年的緊張學習，他們的確需要享受難得的自由時光。
　　
　　但要知道，這個特殊節(jié)點的暑假也是自我總結(jié)與反思的關(guān)鍵期，有必要回望過往，規(guī)劃未來。此舉關(guān)系到大學生活能否過得有意義。因此，暑假的主題，宜放松而不是放縱，宜未雨綢繆而非無腦虛度。堅持規(guī)律作息，注意安全，避免熬夜，切忌沉迷網(wǎng)游、短視頻，可以選擇一項或多項自己喜歡的運動，如跑步、游泳、籃球、騎行等，以健康的身體、飽滿的精力、樂觀的心態(tài)，迎接即將到來的大學生活。
　　
　　準大學生們還要意識到，大學是一個全新的開始，與基礎(chǔ)教育階段有著本質(zhì)區(qū)別。在學習方式上，大學沒有了老師和家長的時刻監(jiān)督，更強調(diào)自主學習，需要自己選課、合理安排學習時間、制訂學習計劃。學習內(nèi)容也豐富多元，除了專業(yè)課程，還有各類選修課程、學術(shù)講座、社團活動等，要有更廣泛的知識儲備、更強的自我管理和及時糾錯能力。而提前了解學校的辦學歷史、教學方式、交流項目和師資水平等，其實非常有必要，有助于優(yōu)質(zhì)學習資源利用的最大化。
　　
　　大學還是開啟心性成長、發(fā)現(xiàn)自我的關(guān)鍵期，面臨著學業(yè)、社交、情緒管理等諸多任務(wù)與挑戰(zhàn)。準大學生們即將獨立面對學習和生活中的各種問題，這對為人處世能力提出了更高要求。越早進行自我探索和心理建設(shè)，越早結(jié)合自我興趣規(guī)劃未來，越不容易陷入茫然無措的消極境地。所以，有必要沉下心來想清楚自己是怎樣的人，興趣長板是什么，將來想要從事什么職業(yè)，希望在哪里工作，和什么樣的人一起工作，等等。這些問題一旦有了答案，大學四年的努力方向也便愈加清晰。
　　
　　如果始終對自己和未來職業(yè)認識不清，不妨通過閱讀一些心理學經(jīng)典和人物傳記類書籍來輔助思考。比如《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》能幫助準大學生們更好地了解自我心理狀態(tài)和情緒管理；《自卑與超越》有助于認識自卑心理并尋求超越的方法；《錢學森傳》《蘇東坡傳》《史蒂夫·喬布斯傳》等書籍有助于找到人生榜樣，從杰出人物的成長經(jīng)歷中汲取勇氣與力量。
　　
　　在身心建設(shè)之外，準大學生們也可以利用暑假提前了解所學專業(yè)的相關(guān)知識和學習方法，有針對性地進行學習力方面的訓練。網(wǎng)絡(luò)搜索、閱讀專業(yè)書籍、向?qū)W長學姐請教等方式，都能對所學專業(yè)有一個初步認識，構(gòu)建起專業(yè)知識的框架。比如，對于新聞學專業(yè)的準大學生們來說，可以提前翻閱《輿論》《中國的西北角》《理解媒介：論人的延伸》等經(jīng)典書籍，了解新聞傳播學領(lǐng)域的基本概念、理論和發(fā)展脈絡(luò)；或者自學視頻剪輯等課程，以便入學后快速適應(yīng)專業(yè)課程學習，甚至有機會在社會實踐方面嶄露頭角。如果學有余力，不妨找來人工智能方面的經(jīng)典書籍，嘗試將其與所學專業(yè)深度結(jié)合。
　　
　　比知識更重要的是見識，社會實踐是了解社會、鍛煉能力、精進自我的重要途徑。準大學生們不妨多利用暑假主動參與社會活動。如參加社區(qū)志愿者服務(wù)，為社區(qū)居民提供力所能及的幫助，在服務(wù)他人的過程中提升溝通能力、團隊協(xié)作能力和社會責任感；也可以選擇一份兼職工作，體驗職場生活，在賺取人生第一桶金的同時，積累寶貴的工作經(jīng)驗。若有機會參與某個科研項目或?qū)W術(shù)活動，最好不要拒絕，而是深入?yún)⑴c，及早打下一定的學術(shù)根基。
　　
　　暑假時光彌足珍貴，其核心意義在于為人生新階段蓄力。準大學生們靜下心來思考人生方向，在運動鍛煉中野蠻體魄，在博覽群書中豐富知識儲備，在行走中了解真實的中國，在動手實踐中增長才干，都是開啟美好大學生活的正確方式。在此過程中，也能更真切地了解自己，進一步錨定人生目標。待踏入大學校園后，便能有的放矢，不負青春韶華，書寫精彩人生篇章。
　　
　　（作者系渤海大學新聞與傳播學院教授）