暑期孩子近視要“防”也要“控”

　　2020年我國(guó)超一半兒童青少年近視。近日舉行的國(guó)家衛(wèi)生健康委例行發(fā)布會(huì)上透露，2020年我國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%。其中，6歲兒童為14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。

　　如此高的近視患病率，讓家長(zhǎng)們十分焦慮。中小學(xué)開(kāi)始放暑假至今，申城一些醫(yī)院的近視門(mén)診就擠滿了小近視患者和陪伴的家長(zhǎng)。近視門(mén)診“火爆”的背后，其實(shí)折射出這樣一個(gè)問(wèn)題——家長(zhǎng)們“管”得太晚了。

　　近視是不可逆的。雖然在一些人口中有“真性近視”和“假性近視”的說(shuō)法，其實(shí)所謂“假性近視”并非一個(gè)真正的醫(yī)學(xué)名稱，而是相對(duì)于近視這一疾病而言，這類近視屬于可以恢復(fù)的臨時(shí)狀態(tài)。因而預(yù)防近視，對(duì)于視力在正常范圍的青少年來(lái)說(shuō)，就顯得尤為重要。特別是在暑期中，家長(zhǎng)可能會(huì)給孩子安排網(wǎng)課。同時(shí)，孩子玩游戲、刷手機(jī)、看電視的時(shí)間，也會(huì)較上課時(shí)有所增加，由此可能引發(fā)的視力問(wèn)題需要引起重視。

　　近視預(yù)防不能空喊口號(hào)。一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，80.6%的兒童青少年確診近視的時(shí)間與上一次眼健康檢查時(shí)間的間隔在1年左右。而對(duì)于兒童青少年來(lái)說(shuō)，每3個(gè)月或者半年檢查一次視力是很有必要的，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力下降的問(wèn)題并及時(shí)處理。除了要定期對(duì)于孩子視力進(jìn)行檢查之外，家長(zhǎng)在暑期中要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，把網(wǎng)絡(luò)游戲變成戶外游戲，在戶外活動(dòng)中，讓孩子們的眼睛充分放松，得到良好的休息。

　　正是因?yàn)榻暿遣豢赡娴模坏┌l(fā)生之后，就要及時(shí)就醫(yī)，不能任由低度近視發(fā)展成高度近視。正常情況下，孩子的眼睛度數(shù)每年會(huì)上升100度左右，但如果不配戴眼鏡，每年可能就會(huì)增長(zhǎng)150至200度。一般孩子如果近視達(dá)到100度，家長(zhǎng)就需要給孩子配戴眼鏡，并定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，特別是可以利用暑期，給近視的孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做個(gè)全面的眼科檢查。不要因?yàn)榧议L(zhǎng)的“短視”，造成孩子近視加深。

　　暑假，請(qǐng)給孩子的眼睛放個(gè)假。家長(zhǎng)要適當(dāng)減輕孩子額外的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，緩解孩子眼睛的壓力，讓他們度過(guò)一個(gè)健康又輕松的假期。