 |
折 扣 率： 0
最后更新：2016-07-24
關 注 度：5483
生產企業(yè)：開平市健誠體育器材廠
|
|
|
 與企業(yè)聯(lián)系時請告知該信息來自教育裝備網！ |
|
|
產品詳細介紹單杠整套動作都是由擺動動作組成，以各種握法不間斷地完成動作，它包括大回環(huán)、近杠動作、圍繞身體縱軸的轉體及飛行動作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動動作。單杠要求有一定難度的騰空動作等特殊要求。 單杠項目經常被安排在體操比賽的最后進行，因為雙杠是最具觀賞性的項目，通常也是觀眾最喜歡的。同時單杠也是最危險的，因為一套單杠動作幾乎全部是不停頓的回環(huán)動作，并且至少要有一次雙手離杠(然后重新抓杠)的動作，至少一次背部朝向單杠的動作，至少一次轉體動作。
單杠的握杠方式很重要，共三種：正握(掌心朝前)、反握(掌心朝后)、交叉握(一只手正握，一只手反握)。采用什么握法由不同的動作方向而定。不管采用哪種握法，最重要的一點是：大拇指必須指向你移動的方向。否則回環(huán)時很容易因抓不牢單杠而落地。例如，前回環(huán)時應正握，拇指指向前；后回環(huán)時應反握，拇指指向后。 |
|
| 會員級別：免費會員 |
| 加入時間：2014-08-29
|
|
|
在線客服
